Le meilleur de la cuisine ayurvédique

Le meilleur de la cuisine ayurvédique

SYLVAIN PORTE

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À travers de nombreuses recettes traditionnelles indiennes délicieuses, découvrez tous les secrets et les bienfaits de la cuisine ayurvédique millénaire. Apprenez à préparer en toute simplicité un riz basmati à la noix de coco au goût irrésistible, un curry royal à l’ananas, un chutney de mangue verte épicée ou un lassi rafraichissant parfumé à la rose... Cet ouvrage magnifiquement illustré combine des recettes toutes simples à faire, associées à des conseils diététiques ayurvédiques, pour tous ceux qui veulent manger bien et sain sans se priver !

- Des recettes faciles à réaliser, des ingrédients faciles à se procurer, des astuces diététiques pour chaque saison, en fonction de votre constitution physique (dosha).
- De très belles photographies « appétissantes » en couleur.
  • Edition : COURRIER LIVRE
  • Réf. : 9782702912829
  • Date de publication : 26/01/2017
  • Nombre de pages: 191
  • Contributeurs :

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